＜コラム情報＞

メディカルネットさんが運営するサイト「カラダクリアー」に、

ゴルフ上達に役立つゴルフピラティスエクササイズの記事を書かせていただきました

ゴルフが上達する体作り！ゴルフピラティスで簡単エクササイズ

（「カラダクリアー」より）

前回の記事では、ゴルフの上達に大切なのは「再現性を高めること」、そのポイントをお伝えしました。
今回は、そのポイントに合わせた、３つのエクササイズをご紹介させていただきました。

是非ご覧ください。


カラダクリアーに掲載の記事一覧はこちらをご参照ください。

記事一覧


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